Der erste Zahnarztbesuch prägt, wie ein Kind den Zahnarzt sein Leben lang erlebt. Deshalb ist es sinnvoll, ihn früh zu legen – und zwar zu einem Zeitpunkt, an dem nichts wehtut.

Wann der erste Termin ansteht

Die Empfehlung lautet: mit dem Durchbruch des ersten Zahns, spätestens zum ersten Geburtstag. Das klingt früh, hat aber einen guten Grund. Das Kind lernt die Praxis kennen, solange es keinen Anlass zur Sorge gibt. Wir schauen uns die Zähne an, beraten Sie zu Pflege, Ernährung und Fluorid und erkennen frühe Kariesanzeichen.

Zwischen dem 6. und 34. Lebensmonat sieht der Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen drei zahnärztliche Früherkennungsuntersuchungen vor. Ab dem 34. Monat folgen die halbjährlichen Kontrollen.

Wie Sie Ihr Kind vorbereiten

• Erzählen Sie es beiläufig. Erzählen Sie vom Termin wie von jedem anderen – kein großes Vorgespräch, keine ausführliche Vorbereitung. Wer ein Ereignis stark ankündigt, macht es bedeutsam.

• Nehmen Sie Ihr Kind frühzeitig zu Ihren eigenen Terminen mit. So wird die Praxis zu einem bekannten Ort, lange bevor das Kind selbst auf dem Stuhl sitzt.

• Spielen Sie es zu Hause nach, wenn Ihr Kind Freude daran hat: Zähne zählen, in den Mund schauen, Spiegel benutzen.

• Legen Sie den Termin günstig – vormittags, wenn Ihr Kind ausgeschlafen ist, nicht direkt vor dem Mittagsschlaf.

Diese Sätze besser nicht

Gut gemeint, aber kontraproduktiv sind alle Formulierungen, die Angst überhaupt erst ins Spiel bringen:

• „Du brauchst keine Angst zu haben." – Das Wort Angst wird damit eingeführt.

• „Das tut gar nicht weh." – Ebenso: Schmerz wird zum Thema.

• „Wenn du brav bist, bekommst du …" – Macht den Termin zur Prüfung.

• „Der Zahnarzt bohrt bestimmt nicht." – Ein Versprechen, das Sie nicht halten können.

Vermeiden Sie außerdem, den Zahnarztbesuch als Drohung einzusetzen. Wer als Kind hört, dass er zum Zahnarzt muss, wenn er nicht putzt, verbindet die Praxis mit Strafe.

Und: Wenn Sie selbst ungern zum Zahnarzt gehen, lassen Sie sich das möglichst nicht anmerken. Kinder erkennen die Anspannung ihrer Eltern sehr genau.

Wie der Termin bei uns abläuft

Der erste Besuch ist ein Kennenlernen. Ihr Kind darf sich umsehen, den Stuhl ausprobieren, den Spiegel anfassen. Wir erklären jeden Schritt in einfachen Worten, bevor wir ihn tun – und tun nichts, was wir nicht angekündigt haben. Das schafft Verlässlichkeit.

Wenn Ihr Kind an diesem Tag nicht in den Mund schauen lassen will, ist das in Ordnung. Dann bleibt es beim Kennenlernen und wir versuchen es beim nächsten Mal. Ein erzwungener erster Termin kostet mehr, als er bringt.

Ihre Rolle während des Termins

Sie dürfen selbstverständlich dabei sein. Am besten unterstützen Sie Ihr Kind, indem Sie ruhig danebensitzen und uns die Kommunikation überlassen. Zwischenfragen wie „Tut es weh?" oder tröstendes Streicheln signalisieren dem Kind ungewollt, dass gerade etwas Schlimmes passiert.

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